แกงขี้เหล็กเนื้อย่าง

แกงขี้เหล็กเนื้อย่าง


    ส่วนผสม
    • ดอกและใบขี้เหล็ก 400 กรัม
    • เนื้อวัว 400 กรัม
    • หัวกะทิ 4 ถ้วย
    • หางกะทิ 6 ถ้วย ( มะพร้าว 1 กก. )
    • น้ำปลา 1/4 ถ.ต.
    • น้ำตาลปีบ 2 ช.ต.
    • พริกแห้งใหญ่ 10 เม็ด
    • เกลือ 2 ชช.
    • ข่าหั่น 2 ชช.
    • ตะไคร้หั่น 2 ช.ต.
    • ผิวมะกรูดหั่น 1 ช.ช.
    • พริกไทยเม็ด 1/2 ช.ช.
    • รากผักชีหั่น 2 ช.ต.
    • หัวหอมหั่น 1/4 ถ้วย
    • กระเทียมหั่น 6 ช.ต.
    • กะปิ 1 ชช.
    • กุ้งแห้งป่น 1/4 ถ้วย
    • กระชาย 1/2 ถ้วย
    • ปลาเค็มอินทรี 1/2 ชิ้น
    วิธีทำ
    • ต้มใบขี้เหล็กให้หายขม 1 ครั้ง ถ้าไม่ชอบขมให้ต้มอีก 1 ครั้ง บีบน้ำให้แห้ง หั่นหยาบๆ
    • ล้างเนื้อให้สะอาด นำไปย่าง หั่นตามขวาง
    • โขลกพริกแห้งใหญ่ เกลือ ข่าหั่น ตะไคร้หั่น ผิวมะกรูดหั่น พริกไทยเม็ด รากผักชีหั่น หัวหอมหั่น
      กระเทียมหั่น กะปิ กุ้งแห้งป่น กระชาย ปลาเค็มอินทรี ให้ละเอียด
    • เคี่ยวหัวกะทิให้แตกมัน ใส่เครื่องแกงลงผัดจนหอม ตักใส่หม้อหางกะทิ
    • ใส่ใบขี้เหล็ก ใส่เนื้อย่าง ตั้งไฟให้เดือด ปรุงรสตามชอบ
ที่มา:http://www.thaigoodview.com/library/studentshow/2549/m6-3/no09/thaifoods/sec01p02.html

ไม่มีความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น